新学期即将开始，为了让新学期更加顺利，这里给大家分享一些开学准备的重要事项和建议。

返校时间：根据教学行事历的安排，23、24级的学生均于2025年2月13日至14日返校报到，2月17日正式开始上课。

一、返校前准备

1.关注天气

出门前密切关注气象部门的天气预报和预警信号，合理安排返校计划。

2.行程规划

（1）提前通过官方渠道预订车票、机票，并留意车次、航班动态。

（2）规划好返校路线，了解换乘站点及交通工具运营时间。

（3）避免乘坐非法运营和超载车辆。

3.个人物品准备

（1）确保携带身份证、学生证、银行卡等重要证件。

（2）准备生活洗漱用品、护肤品、少量现金、笔记本等学习用品。

（3）根据季节变化准备换季衣物。

（4）电子产品如电脑、充电宝、U盘、电源线、数据线等。

4.心理调适

（1）调整作息，适应节奏。减少熬夜，逐步调整生物钟避免突然切换导致疲劳。

（2）心理建设，缓解焦虑。接纳情绪，积极暗示，避免自我否定，告诉自己我能慢慢适应。

（3）逐步从“假期模式”切换到“学习模式”，必要时可寻求学校相关老师的帮助。

5.生活习惯调整

（1）调整作息时间，早睡早起，劳逸结合。

（2）坚持锻炼，每天进行适量体育运动，保持健康的身体状态。

（3）健康饮食，均衡营养。

二、返校中注意

（1）遵规出行，注意交通安全。

（2）乘车途中注意人身、财物、交通、食品安全，保管好个人物品。

（3）提高警惕，谨防诈骗。

三、返校后规划

1.第一时间向辅导员报到

2.宿舍卫生及个人管理

（1）到校后应及时通风，打扫宿舍卫生，晾晒被褥，清洗个人生活用品等。

（2）及时检查宿舍内电器设备的状态和性能，不要私拉乱接电线，不要将电线放在床上或书桌上，避免火灾事故的发生。

（3）春季是传染病高发季节，返校后请注意日常健康防护，预防流感，及时接种疫苗，适当运动、合理饮食、调整作息，关爱身体和心理健康。

3.制定学习计划

（1）及时了解个人上学期学习成绩，查漏补缺，温故上学期所学知识，做好本学期知识衔接。

（2）规划好每天的学习内容和时间，明确目标，并根据自身情况合理安排时间和任务。

（3）增加自律，培养良好的学习习惯，保持积极的学习态度，持之以恒地学习。

4.网络诈骗，注意防范

（1）保持警惕，尤其是在接到陌生电话或信息时。

（2）注意网络安全。不要随意点击不明链接或下载陌生应用，不擅自建立或者使用其他信道进行国际联网，不发表不当言论等。

（3）定期检查自己的银行账户和消费记录，及时发现异常交易。

（4）增强防范意识，积极参加学校组织的防诈骗宣传活动。

新学期，新起点，愿你收拾行囊、满怀希望、勇毅前行，温馨校园期待元气满满的你归来，共赴一场筑梦征程！

学生处

2025年2月11日